越秀区社区精神康复综合服务中心开展“乐享生活·养之有道”健康讲座
为提高精神康复者及其家属的健康意识,普及健康知识,传播健康理念,创造更加美好的健康生活,3月30日,越秀区社区精神康复综合服务中心与广中医青年志愿者协会共同链接,开展了 “乐享生活·养之有道”的健康讲座活动,共15名精神康复者和家属参加。
活动上,广东中医药大学青年志愿者协会的志愿者以《时令与养生》为主题,为各精神康复和家属作了专题讲座,首先倡导他们关注家庭健康,促进家庭成员树立健康的理念,采取健康的生活方式,提高健康素养水平,随后讲述了季节交替时可能会出现的身体“小状况”,以及应该注意的生活饮食细节,最后志愿者分享了穴位按摩的技巧,同时为家属及康复者进行了按摩体验。
此次健康讲座通俗易懂,贴近生活,受到了精神康复者和家属的一致好评,他们都表示,今后要积极参加还有类似的活动,让残疾朋友和家庭更加健康,快乐。
图为志愿者正在分享时令与养生知识
图为志愿者分同时为家属及康复者进行了按摩体验
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